It is currently Thu Mar 28, 2024 1:03 pm

All times are UTC + 2 hours [ DST ]




 Page 1 of 1 [ 1 post ] 
Author Message
 Post subject: Curs de Tao Yin in Bucuresti, 3-7 decembrie
PostPosted: Thu Nov 29, 2007 1:08 pm 

Joined: Sun Apr 22, 2007 2:18 pm
Posts: 27
Location: Galati
Asociatia Romana de Tai Chi si Chi Kung

Va invita in saptamana
Luni,3 - Vineri, 7 decembrie
la


CURS DE TAO YIN



In vremurile de demult, cand oamenii inca traiau aproape de natura, caldura eliminata de corp era absorbita de Pamant sau de lemn. In zilele de azi, mediul artificial in care traim nu ne permite o astfel de descarcare. Caldura este din ce in ce mai mult blocata in corp, ducand la supraincalzirea si vatamarea organelor interne. Aceasta poate cauza diferite boli, incluzand atacurile de inima.

Exercitiile stand asezat si intins ale Tao Yin-ului reprezinta un set de pozitii, exercitii de respiratie si meditatie care sunt menite sa scoata caldura excesiva din corp. Ele intind, detoxifiaza si revitalizeaza muschii si tendoanele. In timpul perioadei de relaxare care urmeaza fazei active de miscare si intindere, practicantul ghideaza Chi-ul cu ajutorul respiratiei spre zona corpului exersata. Aceasta faza Yin a practicii elimina caldura si deschide muschii, tendoanele, ligamentele si articulatiile care sunt implicate in postura.

In general, combinarea fazelor active si pasive ale practicii corecteaza pozitia coloanei vertebrale, tendoanelor, ligamentelor, muschilor si diafragmei, iar aceasta se obtine intr-un mod in care nu poate fi obtinut din pozitiile stand in picioare sau in miscare.

O sedinta de practica echilibrata deschide circulatia Chi-ului prin toate meridianele corpului, elimina toxinele si tensiunea din intregul corp si genereaza o senzatie profunda de relaxare, pace si calm, corpul fiind, in acelasi timp, foarte bine energizat.

In particular, Tao Yin se focalizeaza in special asupra muschiului psoas datorita rolului sau central in corp. Muschiul psoas face legatura intre solduri, coloana vertebrala si picioare si le pune in miscare; toate miscarile de Tai Chi Chi Kung sunt generate de muschiul psoas. Rinichii sunt conectati cu muschiul psoas, iar nervii il pun in miscare din spate.

In timp ce exerseaza Tao Yin, practicantul antreneaza, de asemenea, cel de-al doilea creier din abdomen, care reprezinta pentru corp centrul de coordonare si de control al constientei. Practicarea Tao Yin-ului este foarte folositoare in practica Camasii de fier si a Tai Chi Chi Kung-ului.



Cursul are loc în

Centrul de pregatire in stiintele cultivarii vietii
FIT FOR LIFE
la Sala Transformarii

Etajul 1, din: Str. Alexandru Stefan Radovici, nr. 17 (intrarea se face ori din Mosilor prin Fainari ori din str. Viitorului-Lizeanu, zona Metrou Bucur Obor)

Orele: 18-21
Taxa curs: 300 RON



www.universal-tao.com
www.tao.ro


Informatii: Tel/Fax: 324 42 14 GSM: 0723 671 045



_________________
http://mysticway.bravehost.com Informatii despre Castaneda, Jasmuheen, Lazarev, Mikao Usui, Mantak Chia, Morihei Ueshiba si alti mistici si maestri spirituali
Offline
 Profile Send private message  
 
Display posts from previous:  Sort by  
 Page 1 of 1 [ 1 post ] 

All times are UTC + 2 hours [ DST ]


Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 7 guests


You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum

Search for:
Jump to:  
cron
phpBB skin developed by: John Olson
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group